正しいスキンケア方法とは

①問い・アイデア・疑問（探究の概要・タネ）

「スキンケアは毎日しているのに、なぜか肌荒れする」 そんな経験をした人が、多いと思います。 スキンケアはやればいいというものではなく、 正しい方法で行うことが大切だと知り本当に正しいスキンケア方法とは何なのか気になったので調べました。

②【Vision】問い・アイデアの詳細と魅力（○○な想いから××を実現したい／○○に課題を感じ××解決したい／○○な環境・カルチャー・世界を創っていきたい、など）

肌荒れを防ぎたい、何かを変えないと一向に状況は変わらないと思った。 ・正しい洗顔 ・正しい保湿 ・肌を守るスキンケア について調べました。

③【Mission】実現に必要なことは？（モノ／コト／活動／サービス等）

【スキンケアの基本は3ステップ】 1.洗う（洗顔） 2.うるおす（保湿） 3.守る（刺激を減らす） この順番を守ることが、肌トラブルを防ぐ第一歩となります。 ①正しい洗顔 ・1日2回まで（朝・夜） ・ゴシゴシこすらない ・泡で包むように洗う ・ぬるま湯でしっかり流す 強くこすったり、何度も洗顔をすると 肌に必要な皮脂まで落としてしまい、肌荒れの原因になります。 ②正しい保湿　 ・洗顔後できるだけ早く行う ・量は多すぎず、少なすぎず ・肌をたたかず、やさしくなじませる ベタつくからといって保湿をしないと、 逆に皮脂が多く出てしまうこともあります。 ③肌を守るスキンケア ・必要以上に化粧品を重ねない ・流行っている方法をむやみに試さない ・肌に合わないと感じたら使用をやめる 肌はとても繊細なため、 シンプルなケアの方が安定する場合も多いです。

④【Value】誰にどのようなメリット・利益を届けられる？

高校生・同世代の人たちに 正しいスキンケア方法を発信することで、 肌荒れに悩んでる人やもっと肌をキレイにしたいという人に より肌をキレイにするきっかけをお届けできる。

⑤スキンケアを怠ると肌の状態はどうなる？結局何が大事なの？

乾燥や紫外線の影響を直接受けるので、が乾燥しやすくなります。 また乾燥によるニキビもできやすくなります。 ですが、逆のケースもあります。 多くのスキンケアアイテムを使っていた方が、何もしないことで、肌への刺激が減り 赤みや、ニキビトラブルなどが改善することもあります。 なにより、自分に合ったスキンケア方法やスキンケアアイテムを見つけていくことが一番大事です。 時間はかかってしまうと思いますが、私もいろんなスキンケアアイテムやスキンケア方法を試したりしながら、自分の肌に合うものを見つけていきたいです。